"Despertar dos Insectos"

 

Ontem começou um novo JieQi, ou termo solar, denominado "despertar dos insectos". 

 O hexagrama para este mês é o 34, Da Zhuang ou Grande Força, composto por Qiang, o céu, em baixo e Zhen, trovão, acima. Trovão simboliza ação e o Céu representa a força. Assim, Grande Força significa a ativação do Yang qi, que possibilita o despertar da Natureza para um novo ciclo de vida. 

 O Qi e o sangue no corpo tornam-se mais vigorosos e o corpo desperta. Porém, é nesta altura que muitos se apercebem que existem bloqueios na circulação do qi e sangue, o que produz dor muscular, tendinosa, articular, devido ao recolhimento/imobilidade que a hibernação invernal produz. 

 Por isso, o Clássico da medicina aconselha a estirar o corpo e a caminhar por forma a ativar a circulação.

 Bom despertar primaveril e boa prática. 

 Cibei 

José Barreno